{"product_id":"den-kompletta-guiden-till-stolyoga-for-seniorer-over-60-over-40-enkla-skonsamma-ovningar-for-att-aterfa-styrka-rorlighet-och-balans-samt-ga-ner-i-vikt","title":"Den kompletta guiden till stolyoga för seniorer över 60: Över 40 enkla, skonsamma övningar för att återfå styrka, rörlighet och balans, samt gå ner i vikt.","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eVill du gå ner i vikt och återfå vitaliteten, balansen, styrkan och rörligheten från din ungdom på bara några veckor – samtidigt som du har roligt? 💪🏻 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e💥 Den kompletta guiden till stolsyoga för seniorer: så här kommer du igång! 💥\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed över 40 enkla övningar, en guidad 30-dagarsutmaning och olika verktyg för att förbättra din hälsa och ditt allmänna välbefinnande, har du äntligen nycklarna till att känna dig återupplivad och ta kontroll över ditt liv – utan att låta dina känslor diktera dina handlingar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet bästa? Denna förvandling kan ske på mindre än en månad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8377\/8692\/files\/2_71900a1b-797c-44c7-80a5-755c9e2b5c13.jpg?v=1783585921\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eVarför du kommer att älska det\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eÖver 40 noggrant utvalda övningar 🏋🏼: \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eVärm upp, stärk, mobilisera, stabilisera och slappna av din kropp med en mängd olika övningar och positioner, från nybörjare till avancerad nivå (illustrerade exempel ingår).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eAnpassade program 💪🏻:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e Färdiga stolyogapass, plus en guide till att skapa din egen rutin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003e30-dagarsutmaning 📅:\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003eEtt strukturerat program som hjälper dig att komma igång, känna dig yngre och enkelt anamma hållbara träningsvanor på bara 3 veckor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan style=\"color: rgb(255, 128, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eAndningstekniker 😌:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e Främja avslappning och mindfulness genom effektiva andningsövningar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKort sagt, allt du behöver för att återfå din hälsa och ditt välbefinnande genom stolyoga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg height=\"480\" width=\"480\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8377\/8692\/files\/8_6702ac27-9374-4737-b05f-1fa57ae7d526.jpg?v=1783585981\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eVarför den här boken sticker ut 🎉\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIllustrationer för att säkerställa att varje övning utförs korrekt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTematiskt organiserade kapitel (stabilitet, balans, muskelstärkande och rörlighet) så att du kan gå direkt till de övningar du behöver mest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn 30-dagars utmaning med ett inbyggt spårningsverktyg – inga fler gissningar. Du vet exakt vad du ska göra och hur du håller dig motiverad och konsekvent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna omfattande guide har allt du behöver för att återta din ungdom och börja leva som om du vore 20 år yngre – på mindre än en månad!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu får grunderna och verktygen för att fortsätta förbättra ditt mentala och fysiska välbefinnande långt utöver vad du någonsin kunnat föreställa dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen bästa tiden att återta din ungdom och ta kontroll över ditt liv var igår. Den näst bästa tiden? Idag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8377\/8692\/files\/7_50d58339-6ce6-455a-9bab-c743ce6184e6.jpg?v=1783586005\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"481\" height=\"481\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv data-zone-id=\"0\" data-line-index=\"0\" data-line=\"true\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eProduktinformation\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e 140 x 210 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntal sidor: \u003c\/strong\u003e34\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv id=\"mycontent\"\u003e\n\u003cdiv data-region=\"main\" data-shogun-variant-id=\"5ef62bab2c1fce0055ada308\" data-shogun-platform-type=\"shopify\" data-shogun-page-version-id=\"5ef62bab2c1fce0055ada306\" data-shogun-page-id=\"5ef62bab2c1fce0055ada307\" data-shogun-site-id=\"e9133fbe-96d9-4507-ba4c-c8e743b0de4a\" data-shogun-id=\"5ef62bab2c1fce0055ada307\"\u003e\n\u003cdiv id=\"s-caaec1a6-9ec7-43ec-aa14-196a3fac5201\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8377\/8692\/files\/1_9bea5765-d0a2-4292-a4e8-e461363f3f5e.jpg?v=1783585921\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌟 Skaffa ditt exemplar NU och börja njuta av fördelarna med en hälsosammare och mer energisk version av dig själv! 🌟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0548\/8377\/8692\/files\/5_0fe28499-5259-4511-8606-63148dfa9622.jpg?v=1783585920\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMått: \u003c\/strong\u003e140 x 210 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntal sidor: \u003c\/strong\u003e34\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003eTräfritt papper\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eI paketet ingår\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e1 * Den kompletta guiden till stolyoga för seniorer över 60\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Florzona","offers":[{"title":"Stolsyoga","offer_id":47684261707953,"sku":"YJZN-LV","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Stolövningar","offer_id":47684261740721,"sku":"YJZN-FEN","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0569\/8125\/8417\/files\/1_66e9b668-5a1a-4ca2-942a-f47aab591a57.jpg?v=1783586824","url":"https:\/\/florzona.com\/products\/den-kompletta-guiden-till-stolyoga-for-seniorer-over-60-over-40-enkla-skonsamma-ovningar-for-att-aterfa-styrka-rorlighet-och-balans-samt-ga-ner-i-vikt","provider":"Florzona","version":"1.0","type":"link"}